Léman Bleu

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01 octobre 2019 - 17h51

Un fitness pour soulager les bobos des seniors

Ils ont entre 75 et 95 ans et profitent d’une salle de fitness rien que pour eux. L’EMS STELLA vient d’inaugurer le premier fitness en EMS. Objectif maintenir autonomie et mobilité. 

 

Une première en EMS

Cuisse, bras, abdos… Dans cet EMS de Sécheron, on ne se laisse pas aller.

Depuis quelques jours les 60 résidants de l’EMS STELLA ont une salle de fitness rien que pour eux. Une première dans un établissement médico-social à Genève.

Des machines « seniors compatibles »

Ici 11 % des résidants ont dépassé 90 ans. Alors maintenir autonomie et mobilité est primordial. 

Les 8 machines de fitness installées dans cette salle sont conçues pour les seniors: pas de poids, pas de ressort. On encourage une pratique douce de la discipline 

D’ici une année de rodage l’EMS envisage d’ouvrir sa salle aux seniors vivant dans le quartier.  

Aujourd’hui une dizaine de résidants âgés de 75 à 95 ans sont déjà adeptes.

Delphine Palma

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