Léman Bleu

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Jeudi 09 avril 2020

Bougez sans sortir

On se motive pour une séance d'exercices "cardio" avec Guillaume de l'Hôpital de La Tour. Pour ce cours, vous aurez besoin d’une tenue de sport, d’un tapis de gym ou de plusieurs serviettes en fonction du confort souhaité et des altères ou 2 bouteilles d’eau.

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