Sport

Repousser les limites du sport, à quel prix?

20.03.2023 17h03 Pierre Pillet

Limites dans le sport

Pourra-t-on un jour courir plus vite que Usain Bolt et ses 9'58''? Courir un marathon sous les 2h deviendra-t-il une habitude? Tant d’interrogations qui remettent en question la notion de performance et de limite. Le Genevois Thomas Huwiler en fait actuellement la douloureuse expérience.

À la suite d’une fracture de fatigue en 2015, Thomas Huwiler subit deux opérations au pied pour des lésions au cartilage, la dernière en date remonte à octobre 2022. Le triathlète prend désormais son mal en patience et s'interroge sur les limites que recherchent un athlète. Peut-on les repousser indéfiniment? Quand s’arrêter? Réussir, mais à quel prix? 

«Je fais un pas en arrière, je commence à avoir un regard critique sur tout ce projet. Est-ce qu'être dans cette démarche de recherche de limite, ce n'est pas ça qui m'a amené à cette blessure. Cela me fait avoir un regard critique sur mon parcours, le sport de compétition», explique Thomas. 

«Est-ce qu'être dans cette démarche de recherche de limites, ce n'est pas ça qui m'a amené à cette blessure.»

Cette limite, de nombreux sportifs d’élites la repousse constamment. C’est le cas également de Renaud Blanc, opéré à deux reprises. Le rider porte sur son corps les séquelles des diverses prises de risque. «C'est un peu le job du sportif d'aller dépasser la limite pour progresser. J'ai déjà mis toute ma vie sur le tapis pour ça.»  

Quel futur pour l'encadrement professionnel?

Toujours plus loin, mais à quel prix?  Une ultra optimisation qui comprend des risques. L’accompagnement des athlètes en devient essentiel, explique le Dr Vincent Burki: «On voit chez certaines personnes une dérive vers ce "tout-max" qui n'est probablement pas très saine sur plusieurs points. Mais de nouveau, s'il y a une progressivité, une adaptation qui se met en place, un entraînement qui est fait et qu'on y va par étape, il y a beaucoup de ces zones-là qui n'ont pas de limites. C'est le côté très adaptatif du corps humain, aussi bien mécanique au niveau tissulaire que dans le côté métabolique qui arrive à s'adapter à des contraintes importantes.»

«S'il y a une progressivité, une adaptation qui se met en place, il y a beaucoup de ces zones-là qui n'ont pas de limites.»

De son côté, Marco Jäger, entraîneur au Stade Genève, mise sur l'accompagnement au quotidien: «L'avenir du coaching, c'est le coach thérapeute.»

Trouver l’équilibre sur la balance pour éviter l’épuisement, la surcharge, et par conséquent les blessures. A 32 ans, Renaud Blanc joue les prolongations jusqu’au Jeux Olympiques de Paris en 2024 avec comme seule limite, le temps.