À peine majeurs, déjà entraîneurs
Au Troinex Handball Club, de jeunes joueurs passent de l'autre côté du terrain pour encadrer les plus petits. Une expérience qui leur apprend bien plus que le handball.
À seulement 21 ans, Tristan est déjà responsable des équipes M9, M11 et M13 du Troinex Handball Club. Pour ce passionné qui cherche à vivre pleinement de son sport, entraîner les plus jeunes est devenu une évidence. « C'est ma troisième année de coaching. J'ai commencé avec ces équipes-là. [...] Eux, je les vois grandir, progresser. Et c'est tout ce que je recherche dans le coaching, vraiment. »
Depuis cette saison, il peut compter sur trois nouvelles assistantes, présentes deux soirs par semaine. Parmi elles, Emma et Audrey, âgées de 17 et 18 ans, découvrent à leur tour le handball de l'autre côté du terrain. Un changement de rôle qui les confronte à de nouvelles responsabilités.
Apprendre à se faire écouter
Préparer des exercices, donner des consignes, corriger les gestes et gérer un groupe d'enfants : devenir entraîneure demande des qualités bien différentes de celles d'une joueuse.
« Il y a une expérience humaine aussi à travers ça, de savoir s'adapter à des enfants. [...] Ça me demande aussi d'être aux commandes de quelque chose », explique l'une des jeunes assistantes.
Une autre insiste sur l'importance de la communication : « Savoir quoi dire, trouver les bons mots, adapter à leur âge. Parce qu'on ne peut pas parler à quelqu'un de notre âge pareil que comme on leur parle à eux. »
Autant de compétences qui dépassent largement le cadre sportif. « Même si je ne vais peut-être pas finir coach [...] je pense que ça peut vraiment beaucoup apporter », ajoute-t-elle.
Des responsabilités qui font grandir
Pour Tristan aussi, l'encadrement des jeunes a été une véritable école. Arrivé à 19 ans, il a progressivement appris à gérer les entraînements, les tournois et les responsabilités qui accompagnent son rôle.
« Moi, ça m'a apporté beaucoup d'autonomie », confie-t-il. « Vraiment d'avoir des vies entre les mains pendant les entraînements, ou même de devoir gérer pour les week-ends, les tournois et tout ça, ça m'a vraiment apporté de l'autonomie. »
Une expérience qui l'a également fait évoluer personnellement. « Moi aussi j'ai grandi, je suis beaucoup plus posé dans ma méthode de faire, au quotidien », souligne le jeune entraîneur.
Le sport comme école de vie
Au Troinex Handball Club, encourager les jeunes à devenir entraîneurs répond aussi à une volonté de transmission. L'objectif est de leur permettre de gagner en maturité tout en partageant leur passion avec la nouvelle génération.
« On apprend un petit peu la vie de l'autre point de vue », explique un responsable du club. « Tu gagnes énormément en maturité, beaucoup de compétences qui sont nécessaires pour toute la vie et pas juste dans le monde du sport. »
À Troinex, les jeunes entraîneurs apprennent donc autant qu'ils enseignent. Une manière de découvrir le sens des responsabilités, la patience et la gestion d'un groupe, tout en continuant à vivre leur passion pour le handball.