Découvrez ces conseils pour réussir la Course de L'Escalade
01.12.2023 10h59Clément Vuagnat
Dans cette capsule, nous vous proposons de partir à la découverte du parcours de la Course de L'Escalade avec des entraîneurs de la région. Découvrez leurs conseils pour gérer au mieux son rythme, sa respiration, ses phases d'accélération et de récupération.
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