Sport

Découvrez ces conseils pour réussir la Course de L'Escalade

01.12.2023 10h59 Clément Vuagnat

Dans cette capsule, nous vous proposons de partir à la découverte du parcours de la Course de L'Escalade avec des entraîneurs de la région. Découvrez leurs conseils pour gérer au mieux son rythme, sa respiration, ses phases d'accélération et de récupération.