Léman Bleu

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22 juillet 2021 - 18h17

À quoi pense t'on quand on dort ?

Une équipe de l’université de Genève a travaillé sur le rapport entre sommeil et mémoire.

Les chercheurs ont établi un lien entre la réussite durant les phases d'éveil et le bon fonctionnement de la mémoire. Ils se sont appuyés sur une recherche empirique, avec des volontaires. Ces derniers ont joué à deux jeux-vidéos différents, chacun stimulant une zone du cerveau. Durant les phases de sommeil, les participants ayant gagné se remémoraient davantage le jeu et ses détails que ceux ayant perdu. Le cerveau aime les récompenses, il stimule donc la mémoire via la réussite. 

 

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